집중하려고 앱을 열면 어느새 릴스를 보고 있는 분, 저만 그런 거 아니죠? 포모도로, 타이머, 플래너… 다 써봤는데도 스마트폰만 잡으면 무너지는 분들을 위해 직접 써보고 효과 확인한 앱 하나만 소개할게요.
01
이게 뭔데 이렇게 집중이 되지?
Focus Flight
FOCUS APP
Focus Flight
집중 시간을 비행 여정으로 바꿔주는 앱 · 공식 사이트
CONCEPT
집중 시간 = 비행 시간
포커스 세션을 비행기 여정으로 바꿔주는 앱이에요. 출발지와 목적지를 고르면, 그 노선의 실제 비행시간이 집중 타이머로 세팅됩니다. 최대 5시간 5분.
WHY IT WORKS
비행기 탑승 의식
좌석 선택 → 탑승권 출력 → 개찰구 통과 → "Cabin doors closed. Ready for takeoff." 이 작은 루틴이 뇌에 "지금부터 집중 모드"를 신호해요. 실제 비행기 탈 때처럼요.
APP BLOCK
자동 앱 차단 (iOS 스크린타임 연동)
"비행 중(Airplane Mode)" 상태가 되면 Apple 스크린타임과 연동해서 방해 앱을 자동으로 차단해요. 의지력이 필요 없어요 — 구조가 막아줍니다.
02
이런 분들에게 추천해요
추천 대상 & 활용법
TYPE 01
✈️ 비행기 감성 좋아하는 분
창밖 뷰, 화이트노이즈(기내음), 지도 위를 날아가는 비행기 — 감성이 있어서 앱 켜는 것 자체가 기대돼요. 집중 동기가 낮은 분에게 특히 효과적.
TYPE 02
📱 스마트폰 중독 자각 있는 분
앱 차단 기능이 핵심이에요. 의지로 참는 게 아니라 구조적으로 못 보게 만드는 방식이라 지속 가능합니다.
TYPE 03
🎯 ADHD 성향 & 루틴 만들기 어려운 분
앱 자체가 ADHD 개발자 경험에서 탄생했어요. 게임처럼 여정을 완수하는 구조라 루틴 없이도 집중 습관을 만들기 쉬워요.
03
알아두면 좋은 것들
무료 vs 유료 & 단점
무료로 쓸 수 있나요?
네, 무료로 사용할 수 있어요.
⚠️ 당황하지 마세요! 앱을 처음 실행하면 바로 결제 화면이 뜨는데, 유료 전용 앱이 아니에요.
그냥 창을 닫으면 무료로 바로 시작됩니다. 비행 타이머, 앱 차단, 지도 뷰 모두 무료예요.
유료(All-Access)로 업그레이드하면 창밖 뷰, 세션 통계 상세, 멀티윈도우 등이 추가로 열려요.
연간 $23.99 / 월 $3.99. 💡 팁: 첫 결제 팝업에서 X 누르고 나가면 더 큰 할인 오퍼가 한 번 더 뜹니다.
⚠️ 당황하지 마세요! 앱을 처음 실행하면 바로 결제 화면이 뜨는데, 유료 전용 앱이 아니에요.
그냥 창을 닫으면 무료로 바로 시작됩니다. 비행 타이머, 앱 차단, 지도 뷰 모두 무료예요.
유료(All-Access)로 업그레이드하면 창밖 뷰, 세션 통계 상세, 멀티윈도우 등이 추가로 열려요.
연간 $23.99 / 월 $3.99. 💡 팁: 첫 결제 팝업에서 X 누르고 나가면 더 큰 할인 오퍼가 한 번 더 뜹니다.
단점도 있어요
iOS(아이폰/아이패드) 전용이에요. 안드로이드 공식 앱 없음.
구글 플레이에 비슷한 이름의 앱이 있지만 원작과 무관한 별개 앱이라 추천하지 않아요.
최단 비행도 30분 내외 — 짧은 포모도로(25분 이하) 원하는 분은 다른 앱이 맞아요.
다크모드 일부 뷰에서 지도가 안 보이는 버그가 간간이 있다는 리뷰가 있어요(업데이트 예정).
구글 플레이에 비슷한 이름의 앱이 있지만 원작과 무관한 별개 앱이라 추천하지 않아요.
최단 비행도 30분 내외 — 짧은 포모도로(25분 이하) 원하는 분은 다른 앱이 맞아요.
다크모드 일부 뷰에서 지도가 안 보이는 버그가 간간이 있다는 리뷰가 있어요(업데이트 예정).
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